6月6日是我国第29个“爱眼日”，爱眼日的设立是为了提升大家保护眼睛的意识，提高眼健康水平，预防眼睛疾病。我们的眼睛加上眉毛就像数字“6”，两只眼睛加上两条眉毛就像6.6，这就是爱眼日的日期。郑陈岗小学在爱眼日当天开展了一系列活动来呼吁大家保护自己的眼睛，预防眼部疾病。

　　主题班会活动  。各班级组织以“爱护眼睛，预防近视‘’的主题班会，班会中老师带领同学们认识自己的眼睛，知道近视是怎么形成的，了解近视的危害，以及如何预防近视。学生们认真倾听，积极讨论，踊跃分享。

　　趣味游戏之“盲人体验”。 同学们闭上眼睛体验走路，吃东西，写字，猜物体颜色……同学们不禁感叹原来盲人的生活是这么辛苦与无助。也正是从这场游戏中孩子们懂得眼睛的重要性，并下定决心保护好自己的眼睛。

　　保护心灵之窗，从小做起。大多数近视的儿童是因为没有养成良好的生活和学习习惯，因此我们呼吁学生谨记预防近视的三个“一”：眼离桌面一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远 。养成良好用眼习惯，从根本预防近视！

　　眼保健操赛风采。  各班进行一次眼保健操比赛，让学生掌握眼保健操的正确规范的操作。同时老师也对学生操作不当的步骤及时指出与纠正。并在日常学习中坚持执行，减少用眼疲劳。

　　 家长参与活动。  爱眼日当天郑陈岗小学召开了家长会，在家长会中向家长们普及近视防控知识，引导家长们关注孩子们的用眼健康。养成良好的作息习惯，严格控制儿童使用电子设备时间，家长是孩子们最好的老师，也应规范行为树立榜样！

　　通过一系列的活动，孩子们知道了眼睛的重要性。保护我们的小眼睛要做到：1.充足、舒适的采光；2.正确的坐姿习惯；3.防止用眼过度；4.多进行户外活动；5.良好的饮食习惯；6.保证充足的睡眠；7.定期进行视力检查。

　　通过本次爱眼日宣传活动，学生们将更加深入地了解近视的危害和防控方法，掌握正确的用眼习惯和眼保健操操作方法，提高自我防护能力。同时，家长们也将更加关注孩子的用眼健康，形成家校合力，共同保护学生视力健康。相信在全校师生的共同努力下，我校的爱眼工作将取得更加显著的成效。

　　文字|李立飞

　　图片|李立飞

　　编辑|倪志强

　　审发|杨勇军 蔡喜霞